Su StarOfService sono iscritti pi\u00f9 di 3.000 professionisti della riparazione e manutenzione degli impianti di aria condizionata : basta un click per trovare quello pi\u00f9 vicino a voi.<\/a>
\nIl controllo e la manutenzione degli impianti sono il primo passo per riuscire a gestire con pi\u00f9 serenit\u00e0 questi grandi sbalzi climatici a cui, piano piano ci stiamo abituando. Prendete l\u2019abitudine di rinfrescare la stanza meno soleggiata e cercate di passare l\u00ec le ore pi\u00f9 calde.<\/p>\n <\/p>\n
2.Tende chiare e gallerie del vento
\nLe tende chiare assorbono meno il calore. Tenete tapparelle socchiuse durante il giorno e fate, invece, circolare l\u2019aria la sera per mantenere la casa ad una temperatura pi\u00f9 mite.<\/p>\n
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3.Spegnete le apparecchiature inutilizzate
\nGli apparecchi in stand-by non fanno altro che generare ulteriore calore.<\/p>\n
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4.Rinfrescatevi
\nOltre a bere molta acqua (un bicchiere ogni ora), vestitevi di fibre naturali e colori chiari e cercate di tenere bassa la temperatura corporea con frequenti docce ma anche rinfrescare il viso e bagnare tempie e polsi con acqua fresca.<\/p>\n
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5.Attenti ai cibi
\nLimitate alcol, t\u00e9 e caff\u00e9: favoriscono la disidratazione. Scegliete frutta e verdura di stagione: come melone e albicocche che, oltre a rinfrescare e a fornire vitamine e sali minerali, aiutano anche l’abbronzatura. La verdura \u00e8 da preferire cruda: carote, zucchine, pomodori, cetrioli, lattuga, sedano, peperoni e radicchio. No a formaggi, carne rossa e metodi di cottura troppo elaborati come le fritture.
\nConservate i cibi in frigorifero e non lasciateli al caldo per pi\u00f9 di due ore.<\/p>\n
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6. Attenzione a bambini, anziani e cardiopatici
\nBambini e anziani sono sicuramente le categorie pi\u00f9 delicate: fate attenzione che non si espongano al calore diretto durante le ore pi\u00f9 calde e che si idratino adeguatamente. Attenzione soprattutto alla corretta conservazione dei medicinali.<\/p>\n
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7.Cura dell\u2019orto
\nPer combattere la calura e la siccit\u00e0 installate delle reti ombreggianti, irrigate poco e spesso soprattutto nelle ore serali. Usate solo acqua a temperatura ambiente per evitare shock termici e proteggete soprattutto i germogli.<\/p>\n
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Ripetere aiuta a memorizzare: siamo sicuri che questi sono consigli che tutti, almeno una volta, hanno sentito e messo in pratica.
\nSiamo le migliori cartine tornasole di noi stessi: ascoltate il vostro corpo con attenzione e neanche Lucifero far\u00e0 pi\u00f9 cos\u00ec paura. Benvenuto Agosto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Agosto, moglie mia non ti conosco? Non solo, questo agosto porta con s\u00e9 un carattere di eccezionalit\u00e0 senza precedenti. In tutta la penisola le temperature saranno pi\u00f9 alte della media per almeno 7-10 giorno, con picchi nella seconda met\u00e0 della settimana. Le aree pi\u00f9 a rischio sono il basso Veneto e l\u2019Emilia, le zone interne del Centro e la Sardegna occidentale. Far\u00e0 caldo anche in montagna: a 1000 metri avremo temperature superiori ai 30 gradi con picchi di 35\u00b0C sull\u2019Appennino. Per quanto possano sembrare banali questi consigli scaccia-caldo potranno aiutarvi ad affrontare meglio questi giorni che, a detta degli esperti, saranno davvero \u201cinfernali\u201d. 1.Impianti di condizionamento Ebbene s\u00ec, il climatizzatore \u00e8 tecnologia pi\u00f9 utilizzata in questa stagione e questa settimana potrebbe rivelarsi davvero fondamentale. Su StarOfService sono iscritti pi\u00f9 di 3.000 professionisti della riparazione e manutenzione degli impianti di aria condizionata : basta un click per trovare quello pi\u00f9 vicino a voi. Il controllo e la manutenzione degli impianti sono il primo passo per riuscire a gestire con pi\u00f9…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":110097,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-110096","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=110096"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":110121,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/110096\/revisions\/110121"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/110097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=110096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=110096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=110096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}