Cari amici lettori, ci stiamo inoltrando nella stagione del risparmio energetico. Come gli alberi perdono le foglie per risparmiare energia ed affrontare l\u2019inverno cos\u00ec anche noi risparmiamo su tutti i fronti per recuperare le spese fatte durante l\u2019estate ed affrontare quelle necessarie per mandare i figli a scuola, pagare medici e medicine (perch\u00e9 nei mesi invernali si presentano pi\u00f9 acciacchi), rifare il guardaroba invernale, pagare i maggiori consumi energetici di luce e gas, ecc.<\/p>\n
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Per il corpo l\u2019autunno \u00e8 una stagione di transizione importante: se ben affrontato pu\u00f2 renderci forti per superare le difficolt\u00e0 dell\u2019inverno. Il nostro organismo necessita di calore, e d\u2019inverno \u00e8 pi\u00f9 difficile averne a sufficienza a causa del clima rigido e carente di sole. Purtroppo, per sopperire a questa carenza calorica ci si copre di pi\u00f9 (anche troppo), si mangiano cibi pi\u00f9 grassi ma non sempre riusciamo a risolvere il problema della nostra temperatura bassa.<\/p>\n
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Cominciamo col dire che il clima ideale per l\u2019uomo \u00e8 quello dei tropici ove la temperatura si aggira mediamente sui 25\u00b0 quasi tutto l\u2019anno. Il fatto che gli umani si vestono non aiuta il metabolismo energetico perch\u00e9 gli animali, di cui noi facciamo parte, hanno bisogno di assorbire le radiazioni elettromagnetiche (EM) per produrre l\u2019energia biochimica necessaria al metabolismo basale. Se durante l\u2019estate generalmente si sta meglio in salute, \u00e8 perch\u00e9 si \u00e8 pi\u00f9 svestiti e si assorbono pi\u00f9 radiazioni EM. Senza l\u2019assorbimento di energia EM non possiamo vivere in modo ottimale.<\/p>\n
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L\u2019energia radiante proveniente dal sole \u00e8 la prima fonte di calore necessaria alla vita vegetale ed animale. D\u2019inverno, sopperiamo alla carenza di calore naturale con il riscaldamento artificiale nelle case e gli abiti pesanti quando siamo all\u2019esterno ma queste soluzioni presentano delle controindicazioni. Infatti, per mantenere la temperatura costante nelle abitazioni, non si aprono con frequenza le finestre per un ricambio di aria pulita e perci\u00f2 si respira aria satura di anidride carbonica e altri veleni. D\u2019altro canto, quando ci si copre troppo all\u2019esterno, il corpo, oltre a non assorbire la necessaria energia EM, non traspira a sufficienza e riassorbe le tossine eliminate attraverso la pelle.<\/p>\n
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Dal punto di vista morfo-fisiologico noi umani dovremmo essere come gli animali nudi o quasi, ed \u00e8 quello che facciamo nelle zone e stagioni calde. Purtroppo, durante i periodi invernali e nelle zone fredde, non possiamo vivere nudi; l\u2019impossibilit\u00e0 di ricevere direttamente l\u2019energia radiante del sole crea problemi di salute non indifferenti. Inoltre, il riassorbimento del sudore, a causa dei vestiti che indossiamo, provoca una sorta di autointossicazione. Voi mi direte che quello che state leggendo non l\u2019avete mai sentito eppure \u00e8 la verit\u00e0.<\/p>\n
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Quando fate una escursione all\u2019aria aperta in montagna, nei boschi, in campagna, al mare non vi sentite rigenerati? Quando, dopo aver sudato abbondantemente, vi fate una bella doccia non vi sentite rinfrescati? Come vi sentireste se andaste a letto tutti sudati? Se riflettete su queste retoriche mie domande vi renderete conto che tutto quello che vi ho detto prima ha senso.<\/p>\n
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La vita sana, quindi, presuppone l\u2019assorbimento di aria ed energia anche attraverso la pelle. Ci hanno insegnato che la pelle traspira (espelle) ma trascuriamo il fatto che essa inoltre respira cio\u00e8 assorbe. L\u2019assorbimento delle radiazioni rafforza il sistema immunitario a tal punto che spesso molti sintomi spariscono con la semplice esposizione al sole. Pensate al vostro livello di salute tra l\u2019inverno e l\u2019estate, e mi darete ragione.<\/p>\n
Continua\u2026<\/p>\n
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Rocco Palmisano<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Cari amici lettori, ci stiamo inoltrando nella stagione del risparmio energetico. Come gli alberi perdono le foglie per risparmiare energia ed affrontare l\u2019inverno cos\u00ec anche noi risparmiamo su tutti i fronti per recuperare le spese fatte durante l\u2019estate ed affrontare quelle necessarie per mandare i figli a scuola, pagare medici e medicine (perch\u00e9 nei mesi invernali si presentano pi\u00f9 acciacchi), rifare il guardaroba invernale, pagare i maggiori consumi energetici di luce e gas, ecc. Per il corpo l\u2019autunno \u00e8 una stagione di transizione importante: se ben affrontato pu\u00f2 renderci forti per superare le difficolt\u00e0 dell\u2019inverno. Il nostro organismo necessita di calore, e d\u2019inverno \u00e8 pi\u00f9 difficile averne a sufficienza a causa del clima rigido e carente di sole. Purtroppo, per sopperire a questa carenza calorica ci si copre di pi\u00f9 (anche troppo), si mangiano cibi pi\u00f9 grassi ma non sempre riusciamo a risolvere il problema della nostra temperatura bassa. Cominciamo col dire che il clima ideale per l\u2019uomo \u00e8 quello dei tropici ove la temperatura si aggira mediamente…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":141720,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-141719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interventi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=141719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":141721,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/141719\/revisions\/141721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/141720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=141719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=141719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=141719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}