Avviato a novembre 2023, il progetto \u201cLa Dama Di Giada\u201d continua i suoi percorsi per l\u2019empowerment femminile, questa volta rivolgendosi alle donne in gravidanza e alle neomamme.<\/p>\n
Al centro della opportunit\u00e0, sempre le antiche arti marziali del Tai Chi Chuan e Qi Gong, che con la guida di istruttori esperti supportano le partecipanti nel ritrovare armonia ed equilibrio. Queste pratiche millenarie, infatti, promuovono l’armonia tra corpo, mente e spirito e, durante la gravidanza, aiutano a creare una connessione profonda con il proprio corpo e con il bambino in arrivo.<\/p>\n
\u201cIl Tai Chi Chuan \u2013 spiega Angelo Cofano istruttore senior della Coop. Sociale Naukleros Onlus \u2013 \u00e8 un importante strumento di preparazione al parto. Praticando, si possono ottenere benefici fisici come miglioramento della mobilit\u00e0, rinforzamento muscolare, stimolazione della circolazione sanguigna, riduzione e sollievo dai dolori tipici della schiena e delle spalle. Altrettanti i benefici che si ottengono per la salute mentale: il movimento fluido e armonioso del Tai Chi Chuan favorisce la concentrazione e la serenit\u00e0, aiutando a gestire le paure legate alla maternit\u00e0. Infine, impariamo a controllare il respiro e a mantenere la calma, abilit\u00e0 preziose durante il travaglio e il parto\u201d.<\/p>\n
Il corso per le donne in gravidanza e per le neomamme \u00e8 completamente gratuito e andr\u00e0 avanti sino al prossimo mese di giugno 2024 nell\u2019ambito del Progetto \u201cLa Dama di Giada\u201d iniziativa vincitrice di \u2018Orizzonti solidali\u2019 – Ed. 2023, bando di concorso destinato al terzo settore pugliese e promosso dalla Fondazione Megamark in collaborazione con i supermercati Dok, A&O e Famila.<\/p>\n
Tutti i corsi organizzati da \u201cLa Dama di Giada\u201d si svolgono nella Casa di Quartiere San Bao nel Quartiere La Rosa, in Piazza delle Orchidee 21, a Brindisi, e sono ideati per un arricchimento delle autonomie personali e sociali delle donne sole, in difficolt\u00e0, vittime di violenza (harassment) e in gravidanza, attraverso la promozione di occasioni concrete di incontro-conoscenza-scambio con la realt\u00e0 territoriale, contribuendo alla divulgazione della cultura dell\u2019inclusione sociale e della solidariet\u00e0.<\/p>\n
La Dama di Giada \u00e8 realizzata dalla Coop. Sociale Naukleros in collaborazione con l\u2019Associazione Bian Hua ASD APS e la Rete delle Case di Quartiere di Brindisi.<\/p>\n
Per informazioni e per partecipare ai corsi gratuiti \u00e8 possibile contattare il numero di cell 347 7654 025.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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