Da marted\u00ec 8 ottobre e sino al 12 novembre 2024 \u00e8 stato sviluppato nei tre Istituti scolastici afferenti all\u2019IISS Ferraris De Marco Valzani di Brindisi e di San Pietro Vernotico \u2013 Polo Tecnico Professionale Messapia – un intenso ciclo di incontri seminariali di natura laboratoriale, centrati sull\u2019Educazione ai Sentimenti, per condividere una Cultura del Rispetto per S\u00e9 e per l\u2019Altro-da-S\u00e9 in ogni sua declinazione, dal rispetto dell\u2019identit\u00e0 di Genere, a continuare con il rispetto del Diverso-da-S\u00e9 (per et\u00e0, orientamento sessuale, credenze religiose, politiche e per le diverse abilit\u00e0 in campo). <\/p>\n
I 12 incontri, fortemente voluti dalla Dirigente scolastica, Prof.ssa Rita Ortensia De Vito, si sono articolati con due macro interventi mirati: il primo, un workshop laboratoriale: La Mindfulness \u2013 Pratiche di Presenza e di Consapevolezza; il secondo, un seminario interattivo su l\u2019Educazione Affettiva e Sessuale degli Adolescenti, con quattro distinti appuntamenti.
\nTutti gli appuntamenti sono stati frutto dell\u2019iniziativa e cura della dott.ssa Gabriella Gravili, che da oltre 25 anni dedica energie in questi ambiti, dedicandosi anche per questa seconda edizione, al Progetto Futura: La Puglia per la Parit\u00e0, promosso dal Consiglio della Regione Puglia.<\/p>\n
Nei dettagli, il workshop laboratoriale La Mindfulness \u2013 Pratiche di Consapevolezza \u00e8 stato articolato in 7 appuntamenti della durata di 1 h. e 45^ ciascuno, rivolto agli studenti e ai docenti della Classe 2 AEC della sede Valzani di San Pietro Vernotico.
\nI partecipanti sono stati invitati ad allenare la propria consapevolezza alle sensazioni corporee, alle emozioni e ai propri schemi di pensiero-azione, allo scopo di osservare, riconoscere e comprendere le personali dinamiche interiori (percezioni, emozioni, sentimenti e pensieri), al fine di diventare maggiormente coscienti degli impulsi emozionali re-attivi al loro manifestarsi, per non essere agiti quando disfunzionali e all\u2019interno dell\u2019ambiente classe e al di fuori di esso, maturando delle specifiche riflessioni sugli stereotipi culturali di genere e sugli effetti a catena che, ancora oggi, si insinuano nelle relazioni quotidiane, per portare \u201cpresenza\u201d e consolidare relazioni pi\u00f9 autentiche e armoniose nell\u2019ambiente classe, in quello ambiente familiare e sociale.
\nL\u2019approccio metodologico utilizzato, con queste Pratiche, sia formali che in movimento, vissute in natura, alternate a pratiche dialogiche, a vari giochi con esercizi di yoga posturale ed energetico, \u00e8 derivante dalla fusione del Protocollo Mindfulness MBSR – Based Stress Reduction, del quale la dott.ssa Gravili \u00e8 Istruttrice certificata – del biologo Phd. John Kabat-Zinn con la Mindfulness del Maestro Thich Nhat Hanh, rivisitate sui fabbisogni scolastici.
\nNei 7 incontri del percorso Mindfulness, gli Studenti ed i Docenti presenti sono stati accompagnati ad esplorare varie Pratiche di Presenza-Meditazione, con una attenzione vigile e focalizzata al respiro, alle sensazioni corporee e ai pensieri, con uno spazio specifico di osservazione anche al wondering, il \u201cgirovagare frenetico\u201d della mente, che si sposta vorticosamente da un pensiero al successivo, a discapito della concentrazione, necessaria ai fini dell\u2019apprendimento ma anche ai fini della trasformazione delle reazioni impulsive automatiche in forme assertive di dialogo.
\nAi partecipanti sono state consegnate le tracce audio delle pratiche esplorate e sono stati suggeriti esercizie pratiche informali, (c.d. pratiche ponte) da fare a casa nei giorni a seguire, per facilitare l\u2019allenamento nelle sette settimane di training.
\nOgni studente\/docente ha avuto la possibilit\u00e0 di acquisire una pi\u00f9 piena consapevolezza psico-corporea, cos\u00ec come ha avuto l\u2019opportunit\u00e0 di arricchirsi di competenze per la propria auto-regolazione emozionale, la reazione emotiva agli eventi esterni, che fungono da attivatori (ad es.: un conflitto con un docente o con un altro studente, e cos\u00ec via..).
\nI risultati registrati al termine di questo percorso dagli stessi docenti coinvolti: miglioramento generalizzato del clima classe, sviluppo di una maggiore empatia tra gli allievi coinvolti, che hanno sperimentato stili comunicativi pi\u00f9 funzionali anche per una pi\u00f9 efficace gestione \/ prevenzione delle conflittualit\u00e0. <\/p>\n
I successivi interventi del Progetto su L\u2019Educazione ai Sentimenti per la Cultura del Rispetto sono stati realizzati con un incontro Seminariale interattivo di Educazione Affettiva e Sessuale di circa 3 h. e 30 min. in ciascuna delle sedi scolastiche, dove i 186 studenti del De Marco, i 163 studenti del Valzani e i 260 Studenti nel Ferraris, nella fascia di et\u00e0 tra i 14 ed i 19 anni, sono stati i co-protagonisti attivi dei vari seminari, dietro la guida della dott.ssa Gravili.
\nGli studenti, hanno riflettuto con l\u2019esperta di settore dal 2015, sui seguenti temi: gli ingredienti delle relazioni sane e nutrienti; i campanelli d\u2019allarme nelle relazioni tossiche (sentimentali e sessuali); i sistemi contraccettivi esistenti per prevenire gravidanze indesiderate e infezioni trasmesse sessualmente; le trappole del revenge porn e del cybershaming.
\nL\u2019interattivit\u00e0 degli studenti \u00e8 stata facilitata da un generoso spazio di \u201cDomande (rivolte anche in formula anonima) e Risposte\u201d sartoriali, preziose per scegliere di vivere relazioni sentimentali e sessuali consapevoli nell\u2019incontro con l\u2019Altr*, prendendosi cura della qualit\u00e0 nel proprio quotidiano e nel presente e nel futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Da marted\u00ec 8 ottobre e sino al 12 novembre 2024 \u00e8 stato sviluppato nei tre Istituti scolastici afferenti all\u2019IISS Ferraris De Marco Valzani di Brindisi e di San Pietro Vernotico \u2013 Polo Tecnico Professionale Messapia – un intenso ciclo di incontri seminariali di natura laboratoriale, centrati sull\u2019Educazione ai Sentimenti, per condividere una Cultura del Rispetto per S\u00e9 e per l\u2019Altro-da-S\u00e9 in ogni sua declinazione, dal rispetto dell\u2019identit\u00e0 di Genere, a continuare con il rispetto del Diverso-da-S\u00e9 (per et\u00e0, orientamento sessuale, credenze religiose, politiche e per le diverse abilit\u00e0 in campo). I 12 incontri, fortemente voluti dalla Dirigente scolastica, Prof.ssa Rita Ortensia De Vito, si sono articolati con due macro interventi mirati: il primo, un workshop laboratoriale: La Mindfulness \u2013 Pratiche di Presenza e di Consapevolezza; il secondo, un seminario interattivo su l\u2019Educazione Affettiva e Sessuale degli Adolescenti, con quattro distinti appuntamenti. Tutti gli appuntamenti sono stati frutto dell\u2019iniziativa e cura della dott.ssa Gabriella Gravili, che da oltre 25 anni dedica energie in questi ambiti, dedicandosi anche per questa seconda edizione,…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":233816,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-233807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=233807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":233820,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233807\/revisions\/233820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/233816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=233807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=233807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.brundisium.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=233807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}