Mesagne, 15/10/2011

Corso su alimentazione, peso forma e salute solistica

L’associazione LiberaMente, con il patrocinio dell’Assessorato alle Politiche giovanili del Comune di Mesagne, organizza, presso al Biblioteca comunale in piazza IV Novembre, un corso teorico-pratico su alimentazione, peso forma e salute solistica. L’appuntamento è per lunedì 17 ottobre a partire dalle ore 17.30 ad ingresso gratuito.
Il corso non è solo indicato a chi vuole perdere peso ma è un vero e proprio percorso per accresce la propria autostima e l’autocontrollo oltre a fornire conoscenza sull’alimentazione e sul cibo.
L'autocontrollo è una delle abilità più importanti che un individuo deve apprendere per perseguire i suoi obiettivi. Le persone sono intuitivamente consapevoli del fatto che chi ha maggiore auto-controllo ha anche maggiori risultati nella vita.
Ogni incontro prevede non solo il programma sul comportamento ma una serie di brevi seminari con specialisti di varie discipline nell'ambito della salute umana. Sarà un momento di crescita personale che toccherà i diversi aspetti dell'uomo secondo una visione olistica.
Info: 346.1029990