Dedicare a sé qualche momento nella magica campagna di Serranova è un’iniezione di poesia e armonia.
Domenica 9 Giugno in un magico uliveto della Masseria Le Terrazze di Serranova, praticheremo “Ha Tha Yoga”, una sequenza dinamica di asana per liberare le tensioni e favorire il benessere.
Lo Yoga non è solo strane posizioni, ma meditazione in movimento, con benefici che durano ben oltre il tempo sul tappetino.
La lezione di Yoga sarà condotta da Claudia Tulsi Lovato secondo il metodo Satyananda e dello Yoga ratna.
Al termine sarà servito un gustoso aperitivo in terrazza.
Per gli accompagnatori più pigri, la formula “Piscina Day” (piscina + aperitivo) dalle 10,30 alle 13,00, è il luogo ideale per attendere il proprio amico/a, moglie, marito, impegnato nell’attività.
Quando: Domenica 9 giugno ore 10,30
Cosa portare: tappetino e telo
Adatto a: tutti
Prenotazione obbligatoria: +39 347 0605217 – leterrazzediserranova@gmail.com
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